Ganzheitliche Sexualtherapie
Als ausgebildetete Paar- und Sexualtherapeutin begleite ich Dich bei allen Fragen und Unsicherheiten rund um die Themen Beziehung, Sexualität und Intimität. Ich arbeite ganzheitlich und traumasensibel. Wir sprechen über deine Wünsche, Bedürfnisse, Grenzen und über all das, das vielleicht nicht ganz so “funktioniert”, wie du es dir wünscht. Vielleicht gibt es auch ein Erlebnis in deiner Vergangenheit, das dich nicht loslässt und immer noch deine Gegenwart beeinflusst. Ich gebe dir Halt und begleite dich durch Fragen und Impulse. So kannst du dich auf die Suche nach deinen ganz persönlichen Antworten machen – in dir selber.
Ich freue mich darauf, mit Menschen jeden Alters, jeden Geschlechts und jeder sexuellen Ausrichtung zu arbeiten. Lass uns offen und in Ruhe schauen und vor allem fühlen, welche Themen und Anteile sich Beachtung wünschen. Wo kann Dein Weg dich hinführen?
Mit welchen Fragen kann ich zu dir kommen?
Wir können alle Themen besprechen, die sich mit Intimität, Sexualität, Bindung, Beziehung oder dem Fehlen dieser Dinge beschäftigen.
Typische Fragen wären zum Beispiel:
- Wieso habe ich keine Lust mehr (evtl.: auf meine/n Partner/in)?
- Wieso habe ich beim Geschlechtsverkehr Schmerzen? Was kann ich dagegen tun?
- Wie kann ich später kommen / früher kommen / überhaupt einen Orgasmus erleben?
- Wie kann ich mit meinen schlechten Erfahrungen aus der Vergangenheit umgehen?
- Wie kann ich wieder Spaß und Lust an Sexualität finden?
- Wie kann ich mit meiner/m Partner/in über meine Wünsche und Bedürfnisse sprechen?
- Wieso finde ich keine/n Partner/in oder immer nur “die Falschen”?
- Und viele mehr… deine Zeit mit mir – deine Themen!
Nein. Deine Sexualität ist zuerst einmal auch einfach nur das: Deine. Es ist nicht verkehrt, wenn du dir eine Zeit wünscht, wo es einfach nur um dich geht.Veränderungen in dir können sich dann in deiner potentiellen / bestehenden Beziehung auswirken oder einfach nur für dich wirken.
Nein. Sexualität und Intimität sind Themen, die auch außerhalb von Beziehungen existieren und wirken. Die Themen Bindung und Beziehung schließen auch die Bindung und Beziehung zu dir selbst und anderen Mitmenschen mit ein. Auch familiäre oder freundschaftliche Bindungen können problembelastet sein und hier besprochen werden. Oftmals zeigen sich Themen und Konflikte eher, wenn man mit anderen Menschen enge Bindungen eingeht. Daran zu arbeiten lohnt sich aber zu jedem Zeitpunkt.
Die Kosten für eine Stunde Sexualtherapie betragen 90 €. Wie viele Stunden du benötigst, hängt ganz von deinem individuellen Anliegen ab – das Thema, die Schwere der Situation und deine persönlichen Erfahrungen spielen dabei eine wichtige Rolle. Ich möchte sicherstellen, dass wir in deinem Tempo arbeiten und die Unterstützung bieten, die du brauchst. Die Stundenzahl ist jederzeit flexibel und kann Stunde für Stunde in frei wählbaren Abständen gebucht werden. Lass uns gemeinsam herausfinden, was für dich am besten ist.
Interessiert an einem ersten Gespräch?
Melde dich gerne bei mir für ein kostenloses, telefonisches Vorgespräch (ca. 30 Min). Ich nehme mir Zeit für deine eventuellen Fragen und wir lernen uns und deine Themen kennen. Weitere Termine können wir dann spontan und zu flexiblen Zeiten ausmachen.
