Birte Gröger

Paar- und Sexualtherapie | Integrative Prozessbegleitung |
Kurse & Gruppen

Willkommen

Mein Name ist Birte Gröger. Ich bin Paar- und Sexualtherapeutin. Ich begleite Einzelpersonen und Paare bei ihren Herausforderungen im Leben, sei es mit sexuellen Themen, Themen über Bindung, Beziehung oder Intimität, oder den ganz eigenen Lebensthemen, die Beachtung wünschen.

Ich arbeite ganzheitlich, integrativ, traumasensibel und empathisch zugewandt. Ich öffne einen Raum für dich, in dem du dich in deinem Tempo und mit meiner Unterstützung deinen Fragestellungen zuwenden kannst. Mit körpertherapeutischen Impulsen und einem Blick für das Nervensystem halte ich einen sicheren Raum, in dem Verletzlichkeit zu Verbindung führen darf, statt zu trennen.

Therapie, die zu dir passt

Mein Angebot

Ich begleite Dich gerne bei allen Fragen und Unsicherheiten rund um die Themen Beziehung, Sexualität und Intimität. Wir sprechen über deine aktuellen und früheren Erfahrungen und über all das, das vielleicht nicht so “funktioniert”, wie du es dir wünscht. Auch frühere belastende Erlebnisse können ein Thema sein.

Du kannst Erfahrungen aufarbeiten und dir deiner Bedürfnisse, Grenzen und Wünsche bewusst werden. Du wirst klarer in deiner Kommunikation und kannst bisher automatisierte Muster verändern.

Ich freue mich darauf, mit Menschen jeden Alters, jeden Geschlechts und jeder sexuellen Ausrichtung zu arbeiten. Folgende Möglichkeiten für Therapie und Begleitung biete ich an:

Sexualtherapie

Wir treffen uns im Einzelsetting in meinem Praxisraum oder online für all deine Themen aus dem Bereich der Sexualität, Intimität oder Beziehung.

Integrative Prozessbegleitung

Wir treffen uns im Einzelsetting in meinem Praxisraum oder online für eine ganzheitliche, tiefe Begleitung in deinen Lebensfragen.

Paartherapie

Wir treffen uns in meinem Praxisraum oder online für eure partnerschaftlichen Themen und Herausforderungen.

Über mich

Ich fühle mich als Reisende in der Wissenswelt und liebe es, mich auf der Grenze zwischen fundierter Wissenschaft und tiefer Ganzheitlichkeit zu bewegen. Durch die verschiedenen Methoden und Blickwinkel kann ich mich gut auf dich einstellen und intuitiv entscheiden, in welche Richtung wir weitergehen können. Mir ist es wichtig, mit Achtsamkeit und Präsenz bei Dir zu sein. Dabei sehe ich mich als Wegbegleiterin, die durch eigene Erfahrungen zuversichtlich in diese wunderschöne Welt blickt und dir die Hand reicht, wenn du magst.

Ein Ort zum Wohlfühlen

Mein Praxisraum

Ich empfange dich nach Terminabsprache gerne in meinem gemütlichen Praxisraum im Rauhehorst 183 in Oldenburg – Bürgerfelde. Parkplätze stehen an der Straße zur Verfügung. Die Bushaltestelle „Rauhehorst“ (Linie 308, 313, 324) ist zwei Minuten zu Fuß entfernt.

In meinem Praxisraum warten zwei bequeme Sessel auf uns. Wir können auch gerne mit gemütlichen Kissen auf dem Boden sitzen, wenn du dich damit wohler fühlst.

Unsere Sitzungen können auch flexibel online stattfinden.

Das sagen meine Klient:innen über mich

Birte schafft es einen Raum zu öffnen und zu halten, in dem schnell eine Vertauensvolle Atmosphäre entsteht, so dass es möglich ist in die Tiefe zu gehen und an Themen zu Arbeiten die im Alltag wenig Beachtung bekommen. Danke Birte ich kann deine Arbeit nur empfehlen! Mir hat es sehr gut getan und Dinge positiv in meinem Leben verändern können. 🙏🐛🦋🌞🙏😊
– Klient
August 2025
Die Behandlung durch Birte Gröger war für mich sehr gut. Ich habe mich vom ersten Moment an willkommen und auch verstanden gefühlt. Das besondere Gespür für komplexe und anspruchsvolle Themen hat es mir sehr leicht gemacht, schnell in den dafür nötigen Prozess einzusteigen. Außerdem habe ich dadurch zügig ein tieferes Vertrauen für diese Form von Begleitung entwickelt. Ich konnte durch diese Stunden bereits nach kürzester Zeit deutliche Veränderungen in meinem Alltag verspüren. Die Sitzungen waren für mich ein wichtiger Türöffner für die Klärung und das Verständnis meiner Themen auf einer tieferen Ebene. Davon profitiere ich noch Heute.
– Klient
Dezember 2024
Ich fühlte mich von Birte sehr gesehen und unterstützt. Sie begleitet klar, emphatisch, kraftvoll, geerdet und nachhaltig. Birte erschafft einen sicheren, offenen, verbundenen, lebensorientierten Raum für das eigene Wachstum, um sich selbst ganzheitlich nach Hause zu bringen. Danke!
– Klient
November 2024
Würdest Du mich weiterempfehlen?

Ja, würde ich. Einfach, weil ich in den Sessions direkt mit mir selbst in Kontakt kam und komme, weil ich mich direkt mit den Themen im Raum gesehen und begleitet fühle, welche mich bewegen. Weil der Fokus auf dem Jetzt liegt, weil jüngere Anteile gesehen und integriert werden, weil ich mich emphatisch, klar und erwachsen begleitet fühle. Weil die Intensität, die Energie, Schwingung im Raum pur, echt, real und authentisch ist. Danke!
– Klient
Juni 2024
Ich komme mit Dir direkt an die mich berührenden Punkte. Vom ersten Gespräch an war sofort Energie und Fokus im Raum. Die gemeinsame Arbeit wirkt nach, Sätze und innere Bilder aus den Sessions begleiten und unterstützen mich.
– Klient
Juni 2024
Ich finde, dass Du in diesen zwei Stunden bereits eine große Kompetenz und auch Sachkenntnis bewiesen hast. Und vor allem aber auch ein großes Gespür für meine Themen. Das war sehr überzeugend und sehr sehr gut. Ich freue mich, dass Du diese Form der Begleitung anbietest und damit vielen Menschen die Möglichkeit gibst, zu heilen.
– Klient
Mai 2024
Ich mag Deine klare, ruhige und sehende Art. 
Deine Klarheit, Präsenz, Ruhe und Deine traumasensible Kommunikation.
– Klientin
November 2023
Herzlichen Dank für deine wundervolle Art liebe Birte! ❤
– Klientin
Dezember 2023

Therapie, die zu dir passt

Interessiert an einem ersten Gespräch?

Melde dich gerne bei mir für ein kostenloses, telefonisches Vorgespräch (ca. 30 Min). Ich nehme mir Zeit für deine eventuellen Fragen und wir lernen uns und deine Themen kennen. Weitere Termine können wir dann spontan und zu flexiblen Zeiten ausmachen.