Paartherapie
Kommunikation ist das Wichtigste in einer Partnerschaft – so sagt man doch, oder? Und was passiert, wenn die Kommunikation aus unterschiedlichen Gründen nicht ausreichend stattfindet? Ihr zu zweit keine Lösung findet? Ständig wiederkehrende Muster euch zur Verzweifelung bringen? Keine befriedigende Sexualität mehr stattfindet? Ihr oft streitet und keinen Ausweg mehr wisst? Ihr euch vielleicht gar nichts mehr zu sagen habt? Oder euch und eurer Beziehung einfach mal etwas Gutes tun wollt, bevor einer dieser Fälle eintritt…?
Ich biete euch den Raum und die Zeit, euch mit eurer Partnerschaft und euren Themen zu beschäftigen. Dabei leite ich euch mit Fragen, Impulsen, Aufgaben und Anregungen. Ihr könnt wieder in eine Kommunikation finden, Ungesagtes aussprechen und aus dem Stillstand herausfinden.
Eure Fragen und Themen können sich um die Bereiche Sexualität und Intimität drehen – müssen sie aber nicht. Ihr möchtet Paartherapie in Anspruch nehmen, weil ihr euch nicht einigen könnt, wer den Müll rausbringt? Gut! Ich bin mir sicher, hinter diesem kleinen Thema steckt noch so viel mehr. Seid ihr bereit, dort mit mir hinzuschauen?
Mögliche Fragen / Themen können sein:
- Wir haben keinen (zufriedenstellenden) Sex mehr und wünschen uns eine Veränderung.
- Wir haben uns auseinander gelebt und möchten wieder zusammen finden.
- Wir können einfach nicht miteinander reden!
- Wir möchten mit einer Affäre oder Fremdgehen umgehen lernen.
- Wir möchten uns etwas Gutes tun und unsere Beziehung pflegen.
- Wir stehen vor unserer Trennung und möchten diese möglichst friedlich vollziehen.
- Wir stehen vor unserer Trennung und möchten diese aufhalten.
Meiner Meinung nach: Nein. Beziehungen sind neben all ihrer Schönheit, Verbundenheit und Nähe auch mit Arbeit, Kommunikation und Kompromissen verbunden. Ich glaube, dass eine Paartherapie jeder Beziehung einen Mehrwert bringen kann – verbesserte Kommunikation, größere Nähe, Impulse zum Teilen von unterdrückten Wünschen und Hoffnungen… Und manchmal braucht es auch den Raum und die Zeit, Verletzendes nicht unter den Teppich zu kehren und stillschweigend hinzunehmen, sondern die Vorkommnisse anzusprechen und dadurch in eure Beziehung zu integrieren. Paartherapie ist eine Investition in eure Beziehung.
Die Paartherapie als solches hat erst einmal gar kein Ziel. Sie ist ein ergebnisoffener Raum, der euch die Möglichkeit gibt, euch mit euren Themen zu zeigen und gesehen zu werden. Das Ziel bestimmt ihr. Und falls euer Ziel ist, eine möglichst konfliktarme Trennung und bestmögliche Haltung euren Kindern gegenüber zu finden – dann arbeiten wir zusammen auf genau dieses Ziel hin. Manchmal braucht es auch den Raum einer Paartherapie, um euch auf ein Ziel festzulegen, für das ihr gemeinsam bereit seid, einzustehen. Lasst uns darüber sprechen.
Die Kosten für 90 Minuten Paartherapie betragen 150€.
Wie viele Stunden ihr benötigt, hängt ganz von eurem individuellen Anliegen ab – das Thema, die Schwere der Situation und eure persönlichen Erfahrungen spielen dabei eine wichtige Rolle. Viele Paare finden jedoch bereits nach wenigen Sitzungen wertvolle Impulse und Fortschritte. Die Stundenzahl ist jederzeit flexibel und kann Stunde für Stunde in frei wählbaren Abständen gebucht werden. Lasst uns gemeinsam herausfinden, welche Unterstützung für euch die Richtige ist.
Interessiert an einem ersten Gespräch?
Meldet euch gerne bei mir für ein kostenloses, telefonisches Vorgespräch (ca. 30 Min). Ich nehme mir Zeit für eure eventuellen Fragen und wir lernen uns und eure Themen kennen. Weitere Termine können wir dann spontan und zu flexiblen Zeiten ausmachen.
